Aujourd'hui, le 1er octobre, c'est la Journée internationale du sourire, un geste merveilleux qui mérite bien une place.
Souriez, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir.
Le sourire est un soin naturel aux propriétés incroyables. Ce simple geste libère 4 des substances les plus merveilleuses qui existent dans le corps avec des effets presque magiques : les endorphines, la dopamine, la sérotonine et l'adrénaline. Ces substances sont responsables du bonheur, de la tranquillité, de la réduction de la douleur physique et de l’amélioration de l’humeur.
Il est cliniquement prouvé que les gens ont au moins six bonnes raisons de sourire :
Il prolonge la vie, améliore la santé, améliore les relations personnelles, embellit, développe l'intelligence et procure un plus grand équilibre émotionnel.
Le pouvoir magique d'un sourire.
Le sourire est contagieux, je suis sûr que vous l'avez tous essayé plusieurs fois.
Si vous entrez dans un espace et souriez, quelqu’un vous sourira certainement en retour. Si quelqu’un vous croise dans la rue et vous sourit, il en provoquera un en vous.
Les neurosciences disent que les responsables de l'effet de contagion du sourire sont les neurones miroirs que nous avons dans notre cerveau. Il a donc été prouvé que si vous partagez votre sourire avec les autres, vous contribuez à créer une chaîne de sourires qui égayera la journée de tous ceux qui le reçoivent. D’où un merveilleux proverbe tibétain qui dit :
"La moitié de votre sourire est pour vous, l'autre moitié est pour le reste du monde."
Apprenons aux enfants qu'ils ont le SUPERPOUVOIR de sourire.
À mesure que nous vieillissons, les responsabilités et les problèmes diminuent notre capacité à sourire. Nous enseignons aux enfants que responsabilité, maturité et sérieux vont dans le même sens, et sans nous en rendre compte, nous contribuons à leur enlever le sourire.
Malheureusement, rares sont ceux qui ont l’intention d’enseigner à leurs enfants quelque chose d’aussi bon, beau et bon marché que SMILE.
Aujourd'hui, je veux revendiquer le sourire comme un SUPERPOUVOIR, car il a la capacité de transformer une pensée négative en une pensée positive, de provoquer un changement favorable chez les autres, d'améliorer la santé, d'égayer la journée, de réconforter, de donner confiance, de prolonger la vie... Travaillons le sourire, enseignons à nos enfants par l'exemple, sourions à la vie, sourions aux problèmes, sourions aux autres... donnons-leur un outil qui les aidera tout au long de leur vie.
BONNE JOURNÉE DU SOURIRE.
