La gestation d'un être humain dure généralement environ 280 jours, ce qui se traduit par 38 semaines si l'on compte à partir du moment où l'ovule a été fécondé, ou 40 semaines si l'on compte à partir de la dernière menstruation.
C'est pourquoi nous avons décidé de créer une nouvelle section sur notre blog, où nous vous raconterons ce qui se passe à l'intérieur d'un corps qui se développe de semaine en semaine, jusqu'à atteindre le jour le plus attendu. Nous parlerons des changements qui se produisent tant chez le fœtus que chez sa mère, en plus de donner des conseils pour avoir une grossesse plus calme et plus sûre. Qu'est-ce qu'on attend ? Voyons ce qui se passe au cours de la première semaine de grossesse !
Nous devons surprendre : à la première semaine de grossesse, il n’y a en fait pas encore de grossesse proprement dite. Comment cela peut-il arriver ? Très simple, puisque durant cette semaine-là, la personne enceinte a ses règles. Ce saignement vaginal est causé par le pelage de la couche fonctionnelle de l'endomètre, qui se prépare à recevoir un ovule fécondé, et comme il n'y a pas d'ovule fécondé, les règles surviennent. Puisque la date estimée d'accouchement est calculée à partir du premier jour des dernières règles, cette semaine est comptée comme faisant partie de la grossesse même si, littéralement, il n'y a pas encore de fœtus.
Durant cette période du cycle, le corps se prépare à une éventuelle grossesse. Les personnes qui envisagent de rester enceintes peuvent commencer dès la première semaine à prendre une série de mesures pour donner au futur fœtus un bon départ dans la vie.
La première étape consiste à abandonner, si c’est le cas, l’habitude de fumer et de boire de l’alcool. Ces substances sont très nocives pour le gamète, qui souffre particulièrement de leurs effets dans le premier tiers de la période de gestation. En outre, il faut mettre un terme à la consommation délibérée de médicaments sans consultation préalable d’un médecin. Il existe des médicaments courants qui, pendant la grossesse, peuvent causer des problèmes à vous ou au bébé, même s'il s'agit de traitements d'origine naturelle.
D'une réelle importance durant les trois premiers mois de la grossesse, la consommation quotidienne d'acide folique (vitamine B9 et vitamine B11) est essentielle. Cela contribue au bon développement du cerveau et du système nerveux de l’embryon. Une carence ou un manque d'acide folique, surtout pendant cette période, peut entraîner de graves problèmes de développement et des dommages au fœtus.
L'acide folique, outre sous forme de compléments alimentaires prêts à l'emploi, se retrouve en forte concentration dans des produits tels que le foie de bœuf et de volaille, la levure, le son de blé ou le germe de blé, ainsi que dans de nombreux fruits et légumes, le poisson et la viande. Les femmes qui envisagent d'avoir un bébé doivent consommer 0,4 milligramme d'acide folique par jour, également sous forme de complément alimentaire, au début de la grossesse, pour préparer le terrain, et poursuivre la prise d'acide folique plus tard à partir de la première semaine.
Et jusqu’à présent, tout ce que vous devez savoir sur la première semaine de grossesse. Avez-vous trouvé cela intéressant ? Connaissiez-vous toutes ces données ? Si vous en savez plus sur le sujet ou souhaitez partager votre expérience, utilisez nos commentaires sur la publication pour discuter de ce sujet et apprendre les uns des autres. Bien entendu, nous aimerions également lire votre opinion sur la section. L'objectif d'Asalvo est de toujours grandir main dans la main avec vous.
