Pode parecer estranho para nós, mas no início do nosso desenvolvimento uma das nossas primeiras grandes conquistas é aprender a sentar. Enquanto estamos deitados durante a maior parte do início de nossas vidas, a transição para sentar mostra ao seu bebê um mundo totalmente novo para explorar. Quer saber mais sobre isso? Continue lendo para saber mais.
Desenvolvimento do bebê: o caminho para sentar
O tamanho e o peso da cabeça por si só fazem com que sentar seja um verdadeiro teste de equilíbrio para um bebê com menos de um ano de idade. Só aos oito meses é que nove em cada dez crianças começam a sentar-se para, por exemplo, brincar em segurança.
Progressão para uma posição sentada segura e independente
Aos quatro meses, quando o bebê já consegue tentar sair da posição de bruços para passar para uma mini flexão, estão lançadas as bases para que ele possa sentar-se mais tarde. Neste momento são treinados os músculos das costas e do pescoço, para que fiquem suficientemente reforçados para quando o bebê se sentar.
Somente depois de seis meses ele poderá ficar sentado sem ajuda por um breve momento. Para evitar quedas dolorosas, nas primeiras tentativas recomendamos que você fique ao lado dele ou envolva-o com almofadas para amortecer a queda. Pediatras e ortopedistas desaconselham sentar a criança repetidamente e, para promover o desenvolvimento saudável das costas, recomendam esperar que o bebê se sente sozinho.
Esse desenvolvimento saudável das costas é muito importante para a criança sentar, engatinhar e andar. Você pode ajudar, por exemplo, fazendo o seguinte:
- Coloque o bebê para dormir sem travesseiro.
- Carregue-o no porta-bebês (ou sem ele) com as costas na posição correta, ou seja, permitindo a curvatura natural das costas e apoiando bem a cabeça durante os primeiros seis meses.
- Ao carregá-lo, procure colocá-lo sempre na posição de sapo durante os primeiros meses.
- Use a cadeirinha apenas para o carro, pois a curvatura das costas da cadeirinha costuma ser contrária à postura natural.
Muitos bebês começam a engatinhar assim que conseguem sentar-se sozinhos. Eles fazem isso caindo para frente com as mãos e colocando os joelhos no chão. Com equilíbrio e coordenação adequados, eles avançam primeiro lentamente e depois cada vez mais rápido. Alguns têm dificuldade em chegar à posição sentada a partir da posição vertical.
Para muitos bebês, sentar é uma das ações mais complexas que podem realizar com seu corpo ainda pequeno. Para incentivar seu filho a ficar sentado, coloque-o de bruços. Isso fortalece os músculos do pescoço, o que é essencial para você sentar-se com segurança. Nunca o deixe sem vigilância.
Comer e sentar: estão relacionados?
A questão de quando um bebê pode e quer comer seu primeiro alimento sólido é totalmente individual, como muitos outros estágios de desenvolvimento. Além de se interessar pelo que a mãe e o pai vão comer, a capacidade de sentar também pode ajudar a encontrar o momento certo para começar a comer alimentos sólidos.
E parteiras e pediatras recomendam esperar até que o bebê consiga sentar-se sozinho em uma cadeira alta para começar a dar-lhe alimentos sólidos.
Você não tem vontade de sentar?
O seu bebê não é uma das 90% das crianças que, aos oito meses de idade, sentam-se com segurança para brincar e comer? Isso não é motivo para ficar alarmado neste momento. Você pode mencionar o assunto ao pediatra na próxima consulta ou no próximo exame pediátrico e lembrar que cada bebê se desenvolve de forma totalmente individual.
Talvez seu bebê esteja aproveitando esse tempo para aprender outras coisas interessantes. Dê a ele o tempo que ele precisa primeiro. Segundo a opinião do pediatra, você pode ajudá-lo a desenvolver movimentos com métodos especiais de fisioterapia ou ginástica terapêutica.
Conclusão
O mais importante: paciência. Cada bebé é um mundo, não devemos ter medo do crescimento dos nossos filhos, mas sim acompanhá-los e incentivá-los a continuar a aprender sobre tudo o que os rodeia. Neste caso, estamos ajudando-os quando procuramos um espaço que amorteça os ensaios do processo de aprendizagem, e simplesmente observamos com alegria enquanto eles tentam.
