Estamos em pleno verão e se você ainda não levou seu bebê à praia, não se preocupe! Sabemos que a onda de calor foi demais para um bebê, e agora que as temperaturas amenizaram um pouco, talvez seja a hora de poder curtir a praia sem surpresas. Como responsáveis por uma pessoinha muito especial, temos que tomar consciência de uma série de fatos. Como queremos que você e o seu bebé se lembrem dos primeiros verões juntos sem incidentes ou preocupações, trazemos-lhe algumas dicas super práticas para que possam desfrutar de uns dias fantásticos na praia.
Queremos começar estas dicas com o elemento mais importante de todos: o sol. A pele dos nossos pequenos ainda é muito fina e sensível, e o seu sistema natural de proteção solar ainda está em desenvolvimento, por isso exposições prolongadas ao sol são um sonoro “não”. Os dermatologistas pediátricos recomendam que, pelo menos no primeiro ano de vida, não exponha as crianças ao sol direto, pois a pele é tão sensível que pode causar futuras lesões dermatológicas. Assim, recomendamos que o bebê permaneça embaixo do guarda-chuva, e se possível com a pele coberta. À medida que você cresce, você também pode aumentar o tempo que passa ao sol, controlando os intervalos de tempo, usando acessórios como chapéu ou óculos de sol quando for brincar na praia e, claro, com proteção solar constante. É claro que sabemos que a ausência do sol também traz malefícios à nossa saúde. Assim, recomendamos que se o bebê for muito pequeno, iniciemos os dias de praia no final da tarde, quando a força do Raios UV eles perdem força. As primeiras experiências de praia são muito importantes, 'pois são um forte estímulo para os bebês, e além disso, as crianças que aumentam gradativamente a exposição ao sol, e não sofrem queimaduras prematuras, vão se lembrar dos dias de praia com muito carinho, e vão querer voltar à praia o mais rápido possível para continuar se divertindo enquanto ficam mais fortes.
Para nós, que já estamos mais do que habituados, o mar é uma dádiva. Porém, para alguns bebês, a imensidão da água, sua salinidade, a força das ondas... Existem muitos elementos que estão fora de controle, e a reação de muitas crianças é o medo. Já tendo atingido o primeiro ano de idade, com a pele mais resistente ao sol, é muito útil aproximar-se gradativamente do mar. Podemos começar por levar o nosso bebé à praia, para que no final da viagem tenha o primeiro contacto com as ondas, e aos poucos, apresentá-lo à água, onde poderá começar a movimentar os braços e as pernas, estimulando as suas capacidades psicomotoras. Obviamente, todo esse processo é gradual. Temos que monitorar as reações do bebê, pois se forçarmos nosso filho a realizar ações com as quais ele ainda não se sente confortável, isso pode causar traumas e transformar uma experiência enriquecedora em uma experiência ruim. Tal como acontece com a exposição solar, recomendamos que estes banhos ocorram em horários onde Raios UV Eles não são tão fortes quanto no início da manhã ou no final da tarde.
Vamos falar sobre areia. Ah, que lembranças! Os castelos, os restaurantes de almôndegas tendo seus pais como clientes estrelas, enterrando as pernas e modelando uma incrível cauda de sereia como se fosse Michelangelo, criando muros de contenção que as ondas quebrarão quando a maré subir. São tantas as experiências positivas vividas rodeadas de areia, e são também elas que o seu bebê começará a vivenciar. Agora temos que ter um cuidado especial com a curiosidade do nosso bebê, pois é bem possível que ele queira experimentar, ou que, por não conhecer bem o material, possa ficar com areia nos olhos enquanto brinca. Também devemos ficar atentos aos seus canais auditivos, pois são sensíveis à entrada de areia, o que pode causar infecções. Porém, nem tudo será negativo: reduz o impacto das quedas caso ocorram, ajuda a desenvolver a força das pernas ao caminhar, produz novas sensações ao estar seco ou molhado. Cuidadoso! A areia, principalmente quando seca, armazena a temperatura do sol e pode ficar muito quente. Fique de olho no local onde seu bebê vai brincar para que ele não sofra insolação vinda do chão.
Antes de sair de casa, entre vinte e trinta minutos antes da exposição solar, é altamente recomendável aplicar o primeiro protetor solar, que também é resistente à água e possui alto fator de proteção. Assim, quando chegarmos à praia, o bebé tem o seu creme perfeitamente activo. Com relação ao frio, os bebês também são sensíveis, então fique de olho na hora do banho, as mudanças de temperatura na praia são um tanto extremas para quem ainda não está 100% preparado para o mundo, não se engane, ele é um tanto hostil. Além disso, ao final desses banhos, você deve certificar-se de que tanto as orelhas quanto as dobras da pele estejam secas, evitando assim irritações. Uma dica extra: leve uma garrafa extra de água doce, para que, se entrar areia nos olhos, você possa limpá-los.
É claro que a chegada de um bebê na vida de qualquer pessoa representa uma mudança brutal, e que experiências como ir à praia tornam-se algo completamente novo tanto para o bebê quanto para você. Você conhecia todas essas dicas? Esta informação foi útil para você? Deixe-nos a sua opinião ou outros truques que conhece nos nossos comentários, partilhar é viver. Esperamos que com os nossos conselhos estas novidades evoluam para memórias inesquecíveis para toda a família. Agora que estamos bem preparados, resta desejar-lhe uns primeiros dias de praia maravilhosos e sem contratempos!
