Você está planejando engravidar ou está no processo? Se não entendeu, não se preocupe: continue lendo para conhecer alguns conceitos e dicas desenvolvidas por especialistas.
No momento em que desperta a vontade de ter um filho e durante os primeiros meses de gravidez, recomenda-se tomar comprimidos de ácido fólico. A vitamina B previne danos ao feto, especialmente malformações do tubo neural (espinha bífida). É necessário ter uma alimentação saudável e balanceada, parar de fumar e não consumir bebidas alcoólicas para estar fisicamente bem preparado para uma possível concepção. Se sofre de doenças crónicas como diabetes, doenças cardiovasculares e doenças hereditárias, o seu médico deverá informá-la sobre possíveis complicações durante a gravidez e o parto.
Se você quer engravidar, é muito útil conhecer sua faixa fértil e o dia da ovulação. Pouco antes da ovulação é o momento em que você tem maior probabilidade de engravidar. No entanto, resta pouco tempo após a ovulação, porque o óvulo pode ser fertilizado dentro de 12 a 18 horas.
Existem vários métodos para determinar quais são seus dias férteis. Mulheres com um ciclo muito regular de 28 dias podem determinar os dias férteis e a ovulação simplesmente olhando o calendário: a ovulação geralmente ocorre 14 dias antes da próxima menstruação. Na Internet existem muitas possibilidades de calcular dias férteis e ovulação com o termo de pesquisa "calculadora de ovulação". Outro sinal de que você está prestes a ovular é o que se chama muco cervical. Essa secreção torna-se vítrea e praticamente aquosa alguns dias antes da ovulação. Durante esses dias, a roupa íntima costuma ficar muito úmida e muitas mulheres optam por usar protetores de calcinha.
Um método natural, embora não particularmente confiável, para saber quais são os dias férteis é o método da temperatura. Você tem que medir a temperatura do seu corpo todas as manhãs por um longo período de tempo. Logo após a ovulação, a temperatura aumenta 0,6 graus. Este método só faz sentido se você monitorar a temperatura corporal por vários meses.
O momento exato da ovulação pode ser medido com os diferentes testes de ovulação. 24 a 36 horas antes da ovulação, o corpo libera grandes quantidades de hormônio luteinizante (LH) que desencadeia a ovulação. O teste mostra esse processo, indicando diretamente quando você está mais fértil. Embora às vezes seja difícil, os casais que desejam ter filhos não devem ficar sobrecarregados.
Muitas mulheres que tomam pílula anticoncepcional há anos têm medo de não conseguir engravidar imediatamente. A boa notícia é que a pílula não influencia negativamente a fertilidade. Estudos demonstraram que mulheres que tomam pílula anticoncepcional há muitos anos engravidam sem problemas. Eles podem levar de algumas semanas a um ano.
Mesmo depois de retirar a bobina hormonal, que na verdade permanece no corpo por cinco anos, você pode engravidar logo depois. Atenção: O médico é quem deve extrair esse anticoncepcional hormonal.
Se você optou pela injeção anticoncepcional trimestral, poderá ter que esperar até um ano para engravidar, pois altera completamente o ciclo.
Embora o desejo de ter um filho seja muito forte, às vezes é impossível alcançá-lo naturalmente. A fertilidade diminui com a idade. Portanto, se você tentar por muito tempo sem sucesso, é aconselhável consultar um ginecologista ou especialista em medicina reprodutiva.
Se a mulher não engravidar, o monitoramento do ciclo pode ser a primeira opção. O momento exato da ovulação é determinado por medições hormonais e ultrassonografia. Se uma mulher sofre de distúrbios hormonais, isso pode ser tratado com terapia hormonal. Outro método é a inseminação: durante a transferência de espermatozoides, os espermatozoides são introduzidos na cavidade uterina no momento certo por meio de um cateter. A medicina reprodutiva oferece outras possibilidades de engravidar: por exemplo, fertilização in vitro (FIV) e injeção intracitoplasmática de espermatozóides (ICSI). Na fertilização in vitro, após submeter a mulher ao tratamento hormonal, seus óvulos são extraídos e fertilizados artificialmente fora do corpo junto com o esperma do homem. Se os óvulos continuarem a se desenvolver, no máximo 3 embriões serão transferidos para o útero. O método ICSI é atualmente o mais utilizado para inseminação artificial. Um único espermatozoide masculino é injetado com uma agulha fina diretamente no óvulo da mulher e depois transferido para o útero. Este método é especialmente adequado para homens com problemas de fertilidade, uma vez que é necessário apenas um espermatozoide para a inseminação artificial.
Esses dois tratamentos geralmente sobrecarregam o corpo feminino devido à ingestão de hormônios, coleta de óvulos e transferência de embriões. Além disso, os pais devem estar cientes de que nascimentos múltiplos são mais comuns com inseminação artificial.
Além da carga física, não se deve subestimar a carga psicológica causada pelo facto de a inseminação artificial não funcionar após várias tentativas. Nesta fase, os casais podem receber atendimento psicológico ou ajuda de um centro de aconselhamento. Como alerta, a inseminação artificial está associada a custos elevados que não são cobertos pelos seguros. Por este motivo, recomenda-se a marcação prévia de consulta informativa.
Através deste post descobrimos que se você quer engravidar consulte o seu ginecologista, siga uma alimentação balanceada e pare com os maus hábitos que afetam a sua saúde. Aprendemos também que pouco antes da ovulação é o momento em que você tem maior probabilidade de engravidar e que você pode determinar seus dias férteis com a ajuda de diferentes métodos. Também negamos que a ingestão prolongada da pílula anticoncepcional não influencie negativamente a fertilidade. E também, se você não consegue engravidar, existem vários métodos de inseminação artificial como alternativa. Então, não hesite um segundo em realizar o seu sonho de ser mãe, da equipe Asalvo... boa sorte!
