Há alguns anos, a palavra dormir junto Era uma palavra quase desconhecida no nosso país e ainda hoje são muitas as mães e pais que se surpreendem nas lojas de puericultura quando ouvem pela primeira vez falar de mini-berços ou berços co-leito.
Tentaremos dar-lhe toda a informação possível em relação aos mini-berços e berços co-leito, mas antes é aconselhável fazer algumas breves observações sobre o que é dormir junto como prática. Pratique o dormir junto Nada mais é do que compartilhar a cama com seus filhos. Desde tempos imemoriais, pais e filhos partilham a cama e, em algumas culturas, é uma prática bastante comum até na idade das crianças. Por extensão, podemos dizer que é praticado dormir junto não só quando você está na mesma cama, mas também quando se trata de camas ou berços acoplados, miniberços ou berços acoplados à cama das crianças.
Embora em certas circunstâncias possa ser desaconselhável, o dormir junto Como prática, traz inúmeras vantagens tanto para você quanto para o seu bebê, principalmente nos primeiros meses de vida da criança. E é sobre isso, mas focado apenas do ponto de vista dos mini berços e berços co-leito, que queremos conversar com vocês. Queremos convidá-lo a continuar lendo este artigo que preparamos para você, mas uma consideração importante deve ser feita neste momento. Você não será uma mãe ou um pai melhor ou pior porque decidiu fazê-lo ou não. Pode parecer óbvio, mas na nossa sociedade existe uma tendência especial para demonizar aqueles que não seguem determinados comportamentos ou orientações, que, mais ou menos na moda, parecem ser a única forma de fazer alguma coisa, neste caso a única forma de ser pais. Estude as vantagens que vamos contar a seguir, mas se você não pratica o dormir junto Em nenhum caso os seus motivos serão sempre os seus e serão perfeitamente aceitáveis e tão válidos como os daqueles pais ou mães que decidem usar um mini-berço ou berço co-leito para o seu bebé.
No início, diremos que recomendamos o uso de dormir pouco e não berços co-leito, e de fato nas lojas você encontra mais mini berços co-leito do que berços co-leito: o motivo é meramente normativo, ou seja, um motivo para cumprir ou não as normas exigidas pelos órgãos competentes no assunto. Não vamos sobrecarregá-lo com questões técnicas, mas saiba que o regulamento europeu que todos os berços e camas dobráveis de uso doméstico para crianças devem cumprir é a norma. UNE- EN-716- 1/2:2008(+A1:2013), e abrange todos aqueles cujo lado mais longo está entre 90 e 140 cm. O padrão que se refere aos sistemas de co-leito é o UNE-EN 1130:2020, aplicável a estruturas cujo lado mais longo seja inferior a 90 cm. Esta norma especifica os requisitos e métodos de teste para miniberços, incluindo miniberços co-leito, miniberços suspensos e miniberços de balanço. E é contundente, como toda regulamentação, ao indicar que o co-leito não pode ser feito com estruturas cujas laterais ultrapassam 90 cm. Ou seja: os berços de 60x120 cm ou 70x140 cm não atendem às normas para serem vendidos como dormir junto. São vendidos com um kit especial, para o qual existe uma brecha legal, que nada mais é do que um sistema composto por fita e tiras. É responsabilidade de cada pai decidir se compra ou não, apesar de não cumprir os regulamentos. Mas o mais importante é que praticar dormir junto com o miniberço tem mais vantagens do que fazê-lo com berço.
Em geral, você deve saber que adicionar um miniberço co-leito à sua cama terá as seguintes vantagens:
- Isso tornará a amamentação mais fácil para você, pois evitará que você tenha que se levantar para amamentar o filho. Existem estudos que mostram que ao praticar o co-leito em qualquer uma das suas formas, os pais mantêm a amamentação por mais tempo e com maior regularidade. No mesmo sentido, e sem que isso seja contraditório, a existência atual de sistemas que permitem manter a temperatura do leite estável durante várias horas também torna mais fácil dar o biberão ao bebé, porque pode fazê-lo sem sair da cama. Além disso, tanto na amamentação como na amamentação artificial, existe um fator de conforto que faz com que os momentos de noites sem dormir amamentando o bebê sejam mais curtos e, consequentemente, o seu descanso seja melhor.
- A proximidade dos pais faz com que o bebê pareça mais calmo à noite e os episódios de choro sejam mais curtos e menos frequentes. O seu bebê não só notará a sua presença e se sentirá mais seguro, mas você também se sentirá mais seguro, pois terá a certeza de que ao estar mais perto dele qualquer anomalia será detectada mais rapidamente e a sua capacidade de reação também será mais rápida. Nesse sentido, existem estudos que analisam a relação entre o co-leito e a síndrome da morte súbita infantil (SMSL). No entanto, é um tema muito complexo e acreditamos que deve ser analisado desde uma perspectiva mais científica, por isso convidamos você a fazê-lo em fóruns especializados ou através do seu próprio pediatra, onde poderá obter mais informações sobre o assunto, pois é um tema importante no qual intervêm demasiados fatores para poder estabelecer uma relação direta.
- Sua proximidade com o bebê ao praticar o co-leito em um mini berço fortalece os laços com você, pois ele sente sua presença, seu calor, seu cheiro. Também podemos estender esse fortalecimento do vínculo mãe-filho ao outro progenitor, se este for aquele que dorme mais próximo do bebê.
É evidente que estas duas últimas vantagens que indicamos são potencializadas quando a criança dorme numa pequena superfície ao lado da sua cama: a tranquilidade do seu bebé e o fortalecimento do vínculo serão mais fortes se o fizer com um mini-berço do que com uma superfície maior como a dos berços e maxi-berços. Isto é especialmente significativo nos primeiros dias de vida do seu bebê: ele vem de um espaço pequeno, vem do seu ventre, e quanto menor for o espaço, mais seguro ele se sentirá. Você já viu nas maternidades, com quanto cuidado, parteiras e enfermeiras fazem uma espécie de ninho em forma de tranças com toalhas ou lençóis em volta do recém-nascido para que ele se sinta coberto?
Já lhe demos as vantagens gerais de praticar o co-leito com um mini berço fixado à sua cama, e dois argumentos (cumprimento das normas e maior proximidade, pois a superfície de descanso é menor) que nos fazem considerar o mini-berço uma opção melhor que o berço. Mas também existem as desvantagens que alguns citam para a prática do co-leito em qualquer uma de suas modalidades, o que nos faz optar ainda mais pela opção de mini-berço:
- Com o berço co-leito, o tempo que você manterá a prática será maior, pois seu bebê pode ficar no berço por até 3 anos. Isto, que à primeira leitura pode parecer uma vantagem, pode tornar-se um problema: cria-se demasiada dependência dos pais e a transição para a própria cama ou quarto será muito mais difícil. Não é apenas uma dependência prática, mas também emocional, que pode ser difícil para você administrar no futuro. Seu bebê associará o sono a estar com você por muito tempo, portanto, se surgir a circunstância de que por motivos pessoais, familiares ou de trabalho você não possa dormir com ele um dia, adormecer será mais difícil.
- Prolongar a prática do co-leito, fazendo-o com berço em vez de mini-berço, pode significar também falta de intimidade do casal, se houver, com os consequentes inconvenientes, e também pequenos problemas com outras crianças, que podem sentir ciúmes devido à atenção excessiva para com o mais novo da casa, que ainda não dorme no seu quarto mas sim com os pais.
O momento de transferir o bebê para a cama e para o próprio quarto é um assunto que diz respeito a você como pai, e é uma decisão que deve ser tomada exclusivamente no ambiente familiar, mas você pode consultar o seu pediatra, que certamente o aconselhará para que sua decisão seja mais correta.
